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白癜风什么原因引起的患上白癜风的疾病会出现什么症状

来源:武汉环亚白癜风医院 手机站 日期:2016-04-19 17:50:19

患者姓名:女

患者籍贯:宜昌

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   1、注意转移:把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

   2、释放法:让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。

   3、语言调节:语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。

   4、意识调节:人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

   5、行为转移:把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

   6、自我控制:开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

在日晒期间和医生沟通不好:他们认为自己在家日晒就行了不必到医院看医生,又挂号,又排队挺麻烦,其实不然,在日晒期间可能会出现这样或那样的情况需要及时修正,患者不具备专业知识自己发现不了问题,等到发现已经很晚了。我临床观察的约90%以上的自己进行日晒的白癜风患者,存在这样那样的问题,所以我要求我的患者至少每月和医生沟通一次。

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